Podcast - Het belang van vezels

Waarom is het belangrijk om veel groenten te eten? Wat hebben je darmen met je immuunsysteem te maken? Een gesprek met natuurdiëtiste Annemieke Meijler over mooie plantenstoffen, tips om stap voor stap gezonder te gaan eten en de invloed van voldoende vezels op je hele lichaam.

Bekijk de podcast hierboven of beluister met onderstaande links.